Servizi
Nutrizione personalizzata
Elaboro piani alimentari su misura basati su una valutazione approfondita dei vostri bisogni nutrizionali, stile di vita e obiettivi di salute.
Effettuo un’accurata valutazione della composizione corporea attraverso bioimpedenziometria (Bialight monofrequenza Ds medica), antropometria e plicometria.
Prima visita e controlli nutrizionali
La prima visita nutrizionale è un momento fondamentale per impostare un percorso personalizzato. Durante il colloquio, analizzo le tue esigenze, lo stile di vita e le eventuali condizioni mediche. Se necessario, richiedo la compilazione di un questionario e di un diario alimentare per approfondire terapie, sonno e altri aspetti rilevanti.
Il primo controllo viene fissato dopo 30-45 giorni, ma il tempo può variare in base agli obiettivi e alla dietoterapia.
Adotto un approccio personalizzato e completo, valutando ogni aspetto della tua salute per offrirti un piano nutrizionale efficace e sostenibile.
Il percorso
Fornisco un percorso educativo continuo che include:
Aggiornamenti sulle più recenti strategie nutrizionali
Condivisione di conoscenze pratiche
Supporto per aumentare la vostra consapevolezza alimentare
Strumenti per mantenere un'alimentazione equilibrata
Le mie specializzazioni
Approci alimentari specifici
- Dieta Mediterranea scientificamente strutturata
- Alimentazione vegetariana e vegana bilanciata
- Diete terapeutiche personalizzate
- Protocolli nutrizionali specifici per patologie
Le mie strategie preventive
Prevenzione
e benessere
- Patologie cardiovascolari
- Disturbi metabolici
- Problematiche infiammatorie
- Ottimizzazione della salute generale