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Il cibo è energia, l'energia è vita: nutriti con consapevolezza da oggi!


Marianna Gagliano

Biologa nutrizionista
a Savigliano

Percorsi nutrizionali personalizzati per nutrizione femminile, dimagrimento e sport, con particolare attenzione a PCOS, endometriosi, menopausa, metabolismo e benessere intestinale.
Marianna Gagliano
Il mio approccio

Come funziona la visita

  • Durante il primo colloquio approfondisco le tue esigenze, le abitudini alimentari, lo stile di vita e le informazioni sulla salute rilevanti per il percorso nutrizionale. Quando utile, utilizzo anche un diario alimentare o questionari specifici.
  • Dopo la prima visita, il piano nutrizionale personalizzato viene fornito entro massimo 7 giorni lavorativi.
  • La tipologia di piano alimentare viene definita in base alle esigenze e preferenze del paziente, per garantire un approccio sostenibile e adatto al proprio stile di vita.
  • La visita può essere fatta online per venire incontro alle tue necessità!
La mia firma

Consapevolezza

La consapevolezza è la chiave del cambiamento duraturo. Quando comprendiamo il perché delle nostre scelte, l’alimentazione smette di essere una sfida e diventa parte del nostro benessere quotidiano.

Come posso aiutarti

La nutrizione femminile è al centro del mio lavoro. Accompagno le donne nelle diverse fasi della vita, con percorsi nutrizionali personalizzati che tengono conto delle esigenze legate a PCOS ed endometriosi, menopausa e ciclo mestruale, oltre al rapporto tra alimentazione, metabolismo e benessere intestinale.

Mi occupo inoltre di dimagrimento e gestione del peso, aiutando le persone a costruire abitudini alimentari sostenibili, e di nutrizione sportiva, adattando l’alimentazione all’attività fisica, agli allenamenti e agli obiettivi individuali.

Ogni percorso nasce dall’ascolto, dalla valutazione delle esigenze personali e dalla ricerca di una strategia nutrizionale concreta, equilibrata e adatta alla quotidianità.

Chi sono

Chi sono

Sono Marianna Gagliano, biologa nutrizionista a Savigliano. Dopo quindici anni di esperienza in farmacia ho scelto di dedicarmi alla nutrizione, approfondendo il rapporto tra alimentazione, metabolismo e benessere.

Oggi mi occupo in particolare di nutrizione femminile, salute metabolica, microbiota intestinale e nutrizione sportiva. Nelle mie consulenze parto dall’ascolto e dalla conoscenza delle esigenze individuali, per costruire percorsi nutrizionali personalizzati, basati sulle evidenze scientifiche e sostenibili nella vita quotidiana.

Risultati reali per persone reali.

Piccoli successi che parlano da soli

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Raccontami le tue esigenze: valuteremo insieme il percorso nutrizionale più adatto ai tuoi obiettivi e al tuo stile di vita.